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Demi-Journée canyoning “Aventure”

Débrouillé
3h00 dans le canyon, 13h30 à 18h00
A partir de 14 ans
Laruns
De début juin à fin septembre

Au départ de Laruns, à 45min de Pau : Un canyon à la fois magnifique et ludique !

 

La formule canyoning “Aventure demi-journée” s’adresse aux personnes sportives débutantes ou non !

En fonction des conditions dans les canyons et de vos envies, à 1h du pays Basque, à 40 minutes de Pau, nous vous proposons de découvrir le canyon du Soussouéou ou encore celui des gorges du Valentin !

Venez découvrir le Soussouéou, un des plus beaux canyons de la chaîne Pyrénéenne ! Un canyon sportif et très ludique avec de nombreux toboggans et sauts ainsi qu’un rappel qui vous laissera des souvenirs !

 

 

50€

par personne

Le tarif comprend l’encadrement, le prêt du matériel, l’assurance en RC

Réservation à l’avance indispensable

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L’activité En détails

Infos Générales

  • Lieu : Laruns 64440
  • De début juin à fin septembre, mais la praticabilité des parcours proposés dans cette formule dépendra de la période :
    • En aout et septembre, pour le canyon de Valentin inférieur

Le choix du parcours dépendra des conditions (niveau d’eau, météo), des autorisations le cas échéant, de vos envies, de votre expérience préalable. Si vous avez déjà parcouru l’un d’eux, nous prévenir.
NB : tous ces critères n’étant pas toujours connus à l’avance, il n’est pas forcément possible de déterminer le choix du canyon à la réservation.

  • 2h30 à 3h00 de parcours dans le canyon (une fois les pieds dans l’eau).
  • RDV habituel à 13h30, fin vers 18h00.

Niveaux / Difficultés

Parcours d’initiation sportive, avec des apprentissages techniques, demandant une bonne aisance et une bonne condition pour se déplacer en terrain de montagne.
Débutants sportifs acceptés.

  • Marche d’accès (approche + retour) limitée à 40min.
  • Progression dans le lit de la rivière demandant une certaine aisance pour franchir des passages abruptes.
  • Portage d’un sac à dos, avec du matériel collectif.
  • Sauts de 0 à 8 mètres, toujours facultatifs mais demandant une bonne tonicité et une recherche de précision.
  • Descentes en rappel pouvant être arrosées, jusqu’à 10 mètres.
  • Nage pouvant demander un minimum d’aisance en eaux vives.
  • Engagement modéré: effort pouvant aller jusqu’à 4 heures (approche+descente+retour), plusieurs cascades peuvent s’enchaîner sans interruptions.

Encadrement

L’activité est encadrée par un(e) moniteur(trice) diplômé(e) d’état canyonisme, membre du bureau des moniteurs de la vallée d’Ossau, Aventure Chlorophylle.

Groupes de 10 participants maximum pour un(e) moniteur(trice).
Notre capacité d’accueil dans cette formule peut aller jusqu’à 6 groupes, mais sur des sites différents.

Matériel fourni

  • Combinaison néoprène isotherme 5 mm en 2 pièces (veste + salopette)
  • Chaussettes néoprènes
  • Harnais équipé (longes, mousquetons, descendeur)
  • Casque (certains avec attache Go pro)
  • Matériel collectif (sacs, bidons, cordes, etc.)

Merci de préparer la liste des participants avec prénom, taille (=hauteur en cm), poids, pointure afin que nous venions au point de RDV avec le matériel adapté.
Cette liste est à nous transmettre soit à l’inscription, soit au plus tard 48 h. avant la sortie.

Avis

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Départ

A Laruns, Ferrières​.

Besoins d’informations ?

06.28.07.90.22

Vous devez prévoir

  • Venez au point de RDV avec votre véhicule : le transport pour se rendre ensuite jusqu’au site d’activité n’est pas fourni, si vous êtes sans véhicule, nous prévenir avant pour envisager une possibilité de covoiturage.
  • Des chaussures de sports, obligatoirement à lacets, adhérentes, pour l’activité (qui seront mouillées, tenant bien le pied, de type baskets, tennis, trail ou chaussures de randonnée légères. Pas de chaussons de sports nautiques).
  • N’oubliez pas vos chaussures de rechange pour repartir les pieds secs.
  • Maillot de bain, serviette de bain, short , T-shirt, casquette, crème solaire, veste.
  • Un T-shirt synthétique de sport, de type lycra ou équivalent (facultatif mais conseillé)
  • Pique-nique à emporter.
  • Bouteille d’eau
  • Grand sac plastique pour conditionner vos affaires mouillées au retour.
  • Pas de CB pour le paiement sur place, prévoir chèque, espèces (avec l’appoint si possible), chèques vacances, coupons sports ANCV.

Merci de préparer la liste des participants avec prénom, taille (=hauteur en cm), poids, pointure afin que nous venions au point de RDV avec le matériel adapté.

Cette liste est à nous transmettre soit à l’inscription, soit au plus tard 48 h. avant la sortie.

Comment définir votre niveau

Description du niveau :

Parcours d’initiation à multiples facettes qui correspond au plus grand nombre : novices ou pratiquants occasionnels.

  • Marche d’accès (approche + retour) limitée à 30 mn.
  • Progression dans le lit naturel de la rivière glissante mais ne demandant pas d’aptitudes autres que celles de la randonnée en montagne.
  • Pas ou peu de sac à porter (uniquement son équipement et son pique-nique).
  • Sauts de 0 à 7 mètres, d’exécution simple, toujours facultatifs et facilement évitables.
  • Descentes en rappel simples mais obligatoires, maximum 15 mètres.
  • Nage courte, eau calme, courant faible.
  • Engagement limité : effort inférieur à 5 heures (approche+descente+retour), des échappatoires existent.

Aptitudes requises :

  • Être en bonne condition physique, sans forcément être sportif, engagement physique limité.
  • Savoir nager, être capable de mettre la tête sous l’eau.
  • Être capable de sauter de 1 à 2 mètres dans l’eau, même si les sauts sont tous évitables.
  • Être capable de marcher, hors sentier, pendant 3 heures, avec un dénivelé modéré.
  • Être capable de surmonter sa peur pour se suspendre à une corde. Aucune expérience préalable requise.
  • Enfants à partir de 12 ans (minimum impératif en collectivité, abaissable à 10 ans en famille suivant les cas).

Description du niveau :

Parcours d’initiation sportive, avec des apprentissages techniques, demandant une bonne aisance et une bonne condition pour se déplacer en terrain de montagne.
Débutants acceptés.

  • Marche d’accès (approche + retour) limitée à 2 heures.
  • Progression dans le lit de la rivière demandant une certaine aisance pour franchir des passages abruptes.
  • Portage d’un sac à dos, avec du matériel collectif.
  • Sauts de 0 à 8 mètres, toujours facultatifs mais demandant une bonne tonicité et une recherche de précision.
  • Descentes en rappel pouvant être arrosées, jusqu’à 30 mètres.
  • Nage pouvant demander un minimum d’aisance en eaux vives.
  • Engagement modéré: effort pouvant aller jusqu’à 7 heures. (approche+descente+retour), plusieurs cascades peuvent s’enchaîner sans interruptions.

Aptitudes requises :

  • Être en bonne condition physique, avoir une pratique sportive régulière.
  • Savoir nager, être à l’aise dans l’eau.
  • Être capable de sauter dans l’eau sans hésitation jusqu’à 3 mètres.
  • Être capable d’évoluer dans un environnement rocheux, de faire face à des situations nouvelles voire impressionnantes.
  • Être capable de descendre en rappel : une expérience préalable de verticalité (accrobranche, escalade, canyon) est conseillée.
  • Enfants à partir de 13 ans.

Description du niveau :

Parcours de perfectionnement sportif, avec des apprentissages techniques, demandant une expérience préalable en canyoning, notamment dans le franchissement des verticales.

  • Marche d’accès (approche + retour) pouvant aller jusqu’à 4 heures.
  • Progression dans le lit de la rivière demandant une certaine aisance et une participation de chacun dans la gestion de la sécurité.
  • Portage d’un sac à dos, parfois lourd.
  • Sauts techniques requérants tonicité et précision.
  • Descentes en rappel pouvant être arrosées, et dépasser 50 mètres. Vous interviendrez pour aider le moniteur dans les manipulations de cordes.
  • Nage pouvant demander un minimum d’aisance en eaux vives.
  • Engagement de grande envergure : effort pouvant aller jusqu’à 12 heures (approche+descente+retour), le milieu est isolé, le parcours ne dispose pas toujours d’échappatoires possibles.

Aptitudes requises :

Être en bonne condition physique, avoir une pratique sportive régulière, notamment sur des activités en montagne.

  • Savoir nager, être à l’aise dans l’eau.
  • Être capable d’exécuter des sauts techniques dans un environnement difficile. Expérience préalable requise.
  • Être capable d’évoluer dans un environnement rocheux et vertical, savoir descendre en rappel est obligatoire.
  • Être capable de gérer sa sécurité et de participer à celle de ses coéquipiers.
  • Enfants à partir de 14 ans.

Légende

  • Canyon
  • Rafting
  • Spéléo
  • Alpinisme
  • Via Ferrata
  • Via Cordata
  • Escalade
  • VTT
  • Restauration Parking